Все записи автора Редактор


День Йоги в России — это отличный повод начать заниматься йогой!

13 сентября наша студия вместе со всеми Российскими йогами отмечает День Йоги в России!
Если Вы никогда раньше не практиковали йогу, то День Йоги — отличный повод открыть для себя мир здоровья и гармонии.

Наша студия решила не ограничивать празднование одним днём!
В течении всей недели, мы предлагаем всем желающим попробовать себя в качестве йогов и йогинь и посетить открытые, ознакомительные классы йоги совершенно БЕСПЛАТНО!

Программа празднования:

9.09 (вторник) 12:00 — Йога Айенгара.
Ознакомительный класс.
Преподаватель — Настя Прибыткова

10.09 (среда) 10:30 — Йога Айенгара.
Ознакомительный класс.
Преподаватель — Виктория Воробьева

12.09 (пятница) 09:00 — Йога Айенгара.
Ознакомительный класс.
Преподаватель — Юля Бармина

13.09 (суббота) 09:00 — Йога Айенгара.
Ознакомительный класс.
Преподаватель — Юля Ковалева.

14.09 (воскресенье) 15:15 — Йога Нидра.
Преподаватель — Аня Белолипецкая.

В субботу, 13го сентября Вас ожидает праздничное чаепитие.

Все заявленные в рамках праздничной программы классы бесплатные.
В связи с тем, что количество мест ограничено, обязательно запишитесь у администратора по телефонам: 42-00-55, 78-27-98

Мы всегда рады видеть вас!


Все новости

21 сентября вкусная лекция «Все о целебном питании» с Мариной Затолочной

Лекция предназначена для тех, кто хочет:
— как можно больше узнать обо всем разнообразии продуктов питания, в какое время их лучше употреблять и как тот или иной продукт влияет на психическое и физическое состояние человека;
— научиться вкусно и полезно питаться;
— исцеляться с помощью продуктов питания;
— подбирать индивидуальную диету себе и близким.

На лекции будут затронуты следующие вопросы:
— режим дня и порядок приема пищи;
— составляющие питания человека;
— ведические тайны питания;
— совместимость продуктов;
— особенности питания во все времена года;
— волшебный мир трав и специй;
— использование масел, категории масел, их свойства и применение;
— сакральный процесс; как с помощью приготовления пищи можно влиять на характер и настроение близких;
— рецепты приготовления блюд на «скорую руку», носящих максимальный целебный эффект.
*Лекция составлена на основе ведических знаний.

marina_zatolochnaya

Марина Затолочная (г.Киев) — практикующий ведический психолог и нумеролог.
В мае 2010 года получила сертификат о праве преподавания Основ аюрведы в Академии нетрадиционной медицины и систем оздоровления, факультет «Аюрведа и йога».
Индивидуально подбирает продукты питания, травы и специи.
Практикует медитацию Випассана.
Практикует йогу по методике Андрея Сидерского (YOGA23) 5 лет.

Время проведения: 21 сентября (воскресенье) с 15 до 17 часов
Стоимость: 700 рублей.
Запись на лекцию у администратора студии по телефонам: 42-00-55; 78-27-98
Страница ВКонтакте


Все новости

20-21 сентября интенсив-практикум по YOGA23 с Александром Затолочным

Студия йоги «Садхана» приглашает Вас 20-21 сентября на интенсив-практикум по YOGA23 с Александром Затолочным.

Три сбалансированные тренировки, рассчитанные на базовый уровень участников, проведёт один из ведущих преподавателей киевской студии йоги Андрея Сидерского Александр Затолочный.

О преподавателе:
Александр Затолочный (г.Киев) – эксперт методической системы YOGA23.
Стаж личной практики – 14 лет.
Преподает с 2006 года

Александр Затолочный

YOGA 23 — это особая методика освоения йоги, разработанная А.В. Сидерским. В основе этой системы — 23 матрицы с наборами асан на базе которых формируется методика и составляются программы как для групповой, так и для персональной практики. В матрицах использованы традиционные техники (классические асаны йоги). Ключевой принцип Y23: максимально возможная эффективность и безопасность практики при минимальных затратах времени.
Этапы освоения йоги по системе 23 составлены так, чтобы постепенно подготовить занимающихся к освоению более сложных асан йоги. На начальных этапах, основное внимание уделяется работе с телом (проработке мышечного корсета), что ведет к общему оздоровлению организма, прорабатываются блоки и зажимы физического тела человека, балансируется и стабилизируется эмоциональный и ментальный фон, расширяется диапазон восприятия и повышается способность к самоконтролю.

 

В программе интенсива:

  • Сбалансированные последовательности асан.
  • Работа с дыханием в асанах.
  • Работа с вниманием в асанах.

Время проведения:
Тренировка 1 – с 16:00 до 19:00, 20 сентября (сб)
Тренировка 2 – с 10:00 до 13:00, 21 сентября (вс)
Тренировка 3 – с 17:00 до 19:00, 21 сентября (вс)

Стоимость:
При оплате до 5.09:
Семинар полностью (3 тренировки) — 2700 рублей
1 тренировка — 1000 рублей
При оплате с 6.09:
Семинар полностью (3 тренировки) — 3300 рублей
1 тренировка — 1200 рублей

Количество мест ограничено. Предоплата является гарантией вашего участия.

Адрес проведения мероприятия администратор студии сообщит участникам дополнительно.

Телефоны студии: 42-00-55; 78-27-98
Страница ВКонтакте


Все новости
Александр Затолочный