«Детокс-йога» с Юлией Кузнецовой. С февраля, по пятницам в 18:00.

Дорогие друзья!

По многочисленным просьбам в феврале мы открываем класс «Детокс-йога». Приглашаем всех желающих…

По пятницам в 18:00.

Преподаватель: Юлия Кузнецова.

Токсины – одна из причин лишнего веса, проблем с кожей и недостатка энергии. Идеальный вес и молодость — результат очищенных клеток и тканей. Детокс йога запустит процесс очищения организма.

Программа класса включает:
— Позы в положении супта — стимулируют пищеварение.
— Позы стоя и скручивания с использованием материалов (веревки, стулья) — предотвращают возникновение застойных процессов в организме и улучшают лимфодренаж.
— Абдоминальные и перевернутые позы — стимулируют перистальтику кишечника и восстанавливают гормональный баланс.

Особое внимание мы уделим дыханию и его синхронизации с действиями в позах, так как процесс дыхания напрямую связан с детоксикацией!

Первое занятие в студии — бесплатно при единовременной покупке абонемента от 4-х занятий после занятия. Подробности у администратора студии.

Предварительная запись обязательна. Количество мест ограничено. Запись по тел.: 42-00-55.


Все новости