Приглашаем 24 и 25 октября на семинары Леонида Юдина (г. Москва)

Дорогие друзья! Отличная новость!

24 и 25 октября к нам в студию приезжает Леонид Юдин (г. Москва), один из ведущих преподавателей йоги Айенгара в России.

Леонид занимается йогой с 1992 года, преподает Йогу Айенгара с 2009 года. Сертификат Junior Intermediate 2.

Приглашаем всех желающих на семинары.

Обязательна предварительная запись: 42-00-55.

Программа:

24 октября (суббота)

11:00-14:30 «ПРАКТИКА В УСЛОВИЯХ КРАЙНЕГО СЕВЕРА»

— Особенности практики при пониженном или повышенном давлении, при малоподвижных связках и суставах и жесткости плечевого пояса.

Уровень подготовки: от 6 месяцев практики в методе Айенгара или по рекомендации основного инструктора.
Продолжительность: 3,5 часа
Стоимость участия: при оплате до 15 октября — 2 300 рублей, после — 2 450 рублей.
Стоимость для клиентов студии: при оплате до 15 октября — 2 000 рублей, после — 2 150 рублей.

25 октября (воскресенье)

12:30-14:30 «КЛЮЧИ К ОСВОЕНИЮ ПЕРЕВЕРНУТЫХ ПОЗ»

— Вариации Сарвангасаны, Халасаны, подготовки к Адха Мукха Врикшасане и Пинча Маюрасане

Уровень подготовки: «Начальный 1» и выше.
Продолжительность: 2 часа
Стоимость участия: при оплате до 15 октября — 1 400 рублей, после — 1 550 рублей.
Стоимость для клиентов студии: при оплате до 15 октября — 1 200 рублей, после — 1 350 рублей.

15:00-17:00 «ПРАНАЯМА. ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ОСВОЕНИЯ»

— Выполнение комплекса асан, подготавливающих тело к практике пранаямы.

Уровень подготовки: от 6 месяцев практики в методе Айенгара или по рекомендации основного инструктора.
Продолжительность: 2 часа
Стоимость участия: при оплате до 15 октября — 1 400 рублей, после — 1 550 рублей.
Стоимость для клиентов студии: при оплате до 15 октября — 1 200 рублей, после — 1 350 рублей.

Количество мест ограничено.

Место проведения: Студия йоги «Садхана», ул. Челюскинцев, 18/20


Все новости