Фотоотчет с празднования Международного дня Йоги

26го июня мы отпраздновали Международный день йоги.

Весь день в студии проходили тематические классы: мы подготавливали и укрепляли плечевой пояс для перевернутых поз; раскрывали тазобедренные суставы, и выполняли Падмасану; изучили асаны для здоровья нижних отделов позвоночника; узнали особенности женской практики перед началом цикла., а также проверили свой мышечный тонус и познакомились с комплексом Чандра Намаскар.

Ну и конечно же было чаепитие с традиционными сладостями от Ирины Плотниковой)

Насыщенный и замечательный день!))

Героиня праздника — Света — посетила целых три класса!!!)

[Best_Wordpress_Gallery gallery_type=»slideshow» theme_id=»1″ gallery_id=»19″ sort_by=»order» order_by=»asc» slideshow_effect=»fade» slideshow_interval=»5″ slideshow_width=»920″ slideshow_height=»500″ enable_slideshow_autoplay=»0″ enable_slideshow_shuffle=»0″ enable_slideshow_ctrl=»1″ enable_slideshow_filmstrip=»1″ slideshow_filmstrip_height=»70″ slideshow_enable_title=»0″ slideshow_title_position=»top-right» slideshow_enable_description=»0″ slideshow_description_position=»bottom-right» enable_slideshow_music=»0″ slideshow_music_url=»» watermark_type=»none» watermark_link=»http://web-dorado.com»]