Бесплатный ознакомительный класс йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара. 4 июля в 19:30.
Дорогие друзья!
Приглашаем на бесплатный ознакомительный класс йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара.
4 июля (среда) в 19:30.
Метод Айенгара на сегодняшний день самый последовательный, доступный и безопасный метод йоги, популярный во всем мире.
Программа класса:
1. Вступительное слово:
1. Вступительное слово:
— информация о Б.К.С. Айенгаре и особенности метода ;
— предназначение и использование вспомогательных материалов;
— построение занятия и рекомендации по практике.
2. Практика.
— предназначение и использование вспомогательных материалов;
— построение занятия и рекомендации по практике.
2. Практика.
3. Вопросы-ответы.
Преподаватель — Елена Анцевич.
Проходит обучение на преподавательских курсах в «Йога Айенгара Центр» в Санкт-Петербурге.
Вход свободный.
Количество мест ограничено.
Предварительная запись по телефону: 42-00-55.
