Хотите иметь подтянутое тело?
![](https://sadhana51.ru/wp-content/uploads/2023/10/20220731-173a2032-600x576.jpg)
В нашем расписании появился класс именно с этой установкой.
Каждую субботу в 10.30 «Слим йога» с Анастасией Горбынко.
Конечно обычная практика тоже имеет схожий эффект, но в этом классе вы сможете быстрее укрепить тело и привести мышцы в тонус.
Занятие проходит в активном режиме, и даже в положении лежа вы будете активно действовать.
Динамические связки асан, плавные переходы благотворно влияют на венозный кровоток, разгоняют лимфу и выводят токсины.
Иметь подтянутую фигуру без перегрузок для организма реально.
Занятия подходят для всех, кто уже 2 и более месяцев занимается йогой Айенгара.
Имеются противопоказания:
— менструация;
— повышенное давление в день практики
— серьёзные гинекологические заболевания
Подробности и предварительная запись по телефону 42-00-55.