Кундалини медитация для красоты и расслабления
Добро пожаловать на класс Кундалини Йоги
с Викторией Артюховой (Теджбир Каур)
11 марта (суббота) в 18:00
Реагирование, грубость, неуверенность, паранойя, страх. Когда пять этих качеств есть в вашем поведении, вам не нужен никакой враг. Вы сами способны себя уничтожить. — Йоги Бхаджан
Первые несколько упражнений Комплекса для успокоения ума и избавления от паранойи раскрывают ваш нейтральный ум, где мы создаем устойчивый якорь внутри себя; испытываем принятие, т.е. мы не судим, не виним и не стыдимся себя; ощущаем себя в достаточной безопасности, чтобы переживать чувства. С помощью тонкого чувствования мы наблюдаем за преобразующей силой Света и Любви. Они превращают застойную энергию эмоций в текучие ритмичные частоты. Воспользуйтесь способностью ума беспристрастно и внимательно наблюдать, чтобы принять свои чувства в теле. Ощутите, как безоценочное восприятие исцеляет тело и создаёт приятное пространство Любви! Упражнения раскрывают и пространство сердца. Используйте это пространство, чтобы переживать и исцелять эмоции, а также чтобы пробудить внутреннюю алхимию любви, любви, которой делятся друг с другом тело и ум.
Кундалини-медитация для красоты и расслабления укрепляет нервную систему и настраивает работу эндокринной системы, делает вас красивыми и расслабленными.
Козырь женщины – в её умении воздержаться от реагирования. Милость женщины в том, чтобы не снижать частоту своей вибрации до чужого безумия. Сила женщины – в постоянной связи с потоком Бесконечного.
