Основные знания о Чакрах. Класс № 4 «Баланс Нижнего Треугольника»
Добро пожаловать на класс Кундалини Йоги
с Натальей Артимоновой (Param Anand Kaur)
21 февраля (вторник) в 18-00
Цикл занятий на тему: «Основные знания о Чакрах».
Класс № 4 «Баланс Нижнего Треугольника»
Вершиной этого треугольника является пупок, а основанием − кончики больших пальцев ног и пространство между ними. Первые три чакры: Муладхара, Свадхистана и Манипура образуют нижний энергетический треугольник, про который Йоги Бхаджан говорил: «Чаша без дна не удержит много чая». Мастер объяснял, что, балансируя нижний треугольник, мы строим основание своей «чаши» для того, чтобы наполниться чаем вселенской Любви. Если нижний треугольник не сбалансирован, то образуется бездонный колодец, в который сколько Любви не положи, всегда будет мало…
Чакры Нижнего Треугольника связаны с физическими потребностями тела и базовыми жизненными потребностями, они ответственны за выведение, устранение и упрощение. От здоровья нижних чакр зависит баланс верхних.
* Сбалансированная первая чакра отвечает за материальный аспект жизни. Работая с ней, мы становимся более выдержанными, мужественными, способными самостоятельно решать свои проблемы.
* Сбалансированная вторая чакра делает нас созидательными. Именно свадхистхана отвечает за здоровое восприятие секса, благодаря которой, мы радуемся жизни и творим.
* Сбалансированная третья чакра наполняет нас жизненной энергией, энтузиазмом и здоровьем и помогает воплотить в жизнь наши лучшие мечты. Когда все три нижние чакры работают как хорошо налаженный механизм, энергия жизни поднимается в верхние центры и открывает весь потенциал для реализации наших возможностей.
Для баланса Нижнего Треугольника мы выполним с вами:
Комплекс с Сат Крийей
Этот комплекс заряжает энергией и балансирует Нижний Треугольник, исцеляя пищеварительные и сексуальные расстройства. Развивается выносливость, снимаются лихорадочные состояния. В процессе может происходить благотворное потоотделение и очищение кожи. Практикуя этот комплекс первые несколько раз, вы можете чувствовать слабость или дрожь в ногах, но когда мышцы окрепнут, ваша походка обретет большую уверенность и достоинство.
Медитация для Нижнего Треугольника
Данная медитация снимает все проблемы в области поясницы. Она лечит непосредственно почки и надпочечники. Она помогает восстановить энергию, потерянную в результате длительного стресса. Эта Крийя помогает также наладить работу сердца.
Всех благословений