Почему стоит выбрать йогу в 9 утра?

Доброе утро приносит добрый день.

Йога эффективна в любое время суток, хотя её эффект значительно усиливается именно с утра.

Почему? Несмотря на вялость, которую вы можете чувствовать, проснувшись, наш естественный уровень энергии выше именно после сна.

Да, много сопротивлений: лень, хочется поспать подольше, зима за окном…Но кто-то ищет причины, а кто-то возможность.

После утренней йоги вы будете наполнены не только энергией, но и энтузиазмом, уверенностью и целеустремленностью. 

Те кто однажды попробовал занятия в 9 утра разделил свою жизнь на «до» и «после». Потому что именно после утренней йоги вы начинаете жить, а не доживать без сил и настроения до конца дня.

Попробуйте и убедитесь в этом сами.

Вторник 09.00 «Хатха йога. Начальный уровень»

Четверг 09.00 » Начальный класс» по методу Айенгара.

Подробности и предварительная запись по телефону 42-00-55.