Приглашаем на бесплатный ознакомительный класс йоги по методу Айенгара. 13 декабря в 16:00.

Дорогие друзья!

Приглашаем на бесплатный ознакомительный класс йоги по методу Айенгара.

13 декабря (воскресенье) с 16:00 до 17:00.

Метод Айенгара на сегодняшний день самый популярный в мире! Последовательный, доступный и безопасный.

Программа класса:
— ключевые понятия метода;
— принципы построения программ;
— рекомендации по занятиям;
— практика асан.

Преподаватель — Александра Старун.

Обязательная запись по телефону: 42-00-55.

Студия йоги «САДХАНА». Улица Челюскинцев, дом 18/20.