Приглашаем на класс «Здоровая спина». 1 ноября в 18:00

️Проблемы со спиной — проблема 90% населения!

Согласно ведической философии, позвоночник — сосуд жизненной энергии. Когда он здоров, вы чувствуете себя энергичным и жизнерадостным.
А теперь представьте сутулого человека: он зажат и скован, годами накопленный стресс съедает все его внутренние силы и даже лишает возможности мыслить позитивно.

Йога для здоровой спины — это не просто тренд современности, а способ улучшить качество жизни.

 

Адаптированная практика направлена на:

• укрепление мышц спины;
• ️ улучшение гибкости позвоночника;️
• снятие напряжения и зажимов.

Класс отлично подойдет для тех, кто хочет улучшить осанку и научиться правильно работать с такими особенностями как сколиоз, остеохондроз и др.
Практика безопасна даже при наличии серьёзных изменений (грыжи и протрузии).

С 1 ноября, по субботам, в наше расписание возвращается класс «Здоровая спина».

Приходите на своё первое занятие йоги, и получите его БЕСПЛАТНО(при покупке абонемента после занятия).

А также, именно 1 и 2 ноября у вас есть возможность приобрести свой первый абонемент в нашу студию с привлекательной скидкой.

Подробности и предварительная запись на занятия по телефону 42-00-55.