Приглашаем на очередное занятие в мастерской Анастасии Горбынко, которое будет посвящено Паршваттанасане. 27 октября в 16:30

Начните с себя, чтобы изменить мир к лучшему.

Мы знаем, что йога укрепляет тело и дух, улучшает взаимодействие с окружающим миром. Чем глубже практика, тем выше наша осознанность во всём. Разные асаны и действия в них позволяют нам прочувствовать все «уголки» своего тела, чтобы в конечном итоге получить полное понимание и возможность самоконтроля.

Мастерские Анастасии Горбынко — отличное место, где вы узнаете множество вариаций одной и той же позы, ключевые моменты выполнения и проведете работу над ошибками своей практики.

 27 октября в 16:30 состоится очередное занятие, посвященное «Паршваттанасане».

Правильное выполнение этой позы помогает избавиться от сутулости, обрести лёгкую походку и способствует глубокому дыханию.  А для тех, кто мечтает о шпагате — быстрее приблизит к этой цели.

 Занимайтесь йогой и будет вам счастье.

Подробности и предварительная запись по телефону 42-00-55.