Приглашаем на тематический класс «Женская практика. Гармония и внутренний баланс» с Юлией Кузнецовой. 8 марта в 12:00

Создаем весеннее настроение!

Каждая из нас хочет быть молодой и красивой, энергичной, уверенной в себе, и, конечно, здоровой. А близкие и любимые люди ждут, что матери и жены будут спокойными, мудрыми, заботливыми и вдохновляющими.

Но в жизни каждой женщины бывают сложные этапы, которые приводят в дисбаланс весь внутренний мир, а из-за этого и разлад с окружающими. Практика йоги может помочь переживать эти периоды и предотвращать нежелательные изменения.

Приглашаем вас на тематический класс «Женская практика. Гармония и внутренний баланс» с Юлией Кузнецовой.

— На занятии мы выполним суставную гимнастику для устранения напряжения и скованности, расслабления связок и околосуставных мышц, улучшения кровоснабжения и поддержание здоровья суставов .
— Поработаем над выравниванием таза и улучшением подвижности тазобедренных суставов для улучшения кровообращение в области малого таза.
— Вытянем позвоночник и раскроем грудную клетку, что избавит вас от напряжения и поможет достичь состояния приятной легкости в теле.

Такая практика вернет вам ощущение расслабления, мягкости, состояние баланса и душевного равновесия, а также научит сохранять эмоциональную и внутреннюю гармонию.

Встречаемся 8 марта (среда) в 12:00.
Продолжительность: 1 час 25 минут.
Стоимость: по абонементу/ разовое — 750 рублей.

Подробности и предварительная запись по телефону 42-00-55