С Днём Защитника Отечества!

Изначально йога была чисто мужской дисциплиной. Она развивала силу, выносливость и концентрацию воинов для сражений.

В современном мире эти практики стали более женским занятием, но мужчинам тоже не стоит принебрегать йогой. Она спасает от физических и психологических нагрузок: стресса, тяжёлого труда, психического давления и других негативных факторов.

Поэтому желаем всем внутреннего спокойствия, гармонии и равновесия. Пусть ваши сила и энергия будут направлены на добрые дела и помощь окружающим. А йога наполнит вашу душу гармонией с внешним миром!