Дорогие друзья!
В связи с Постановлением № 58-ПГ от 25.03.2020 наша студия с 26 марта приостанавливает работу до особого указания властей.
СЕМИНАРЫ ЛЕОНИДА ЮДИНА 4 И 5 АПРЕЛЯ ОТМЕНЯЮТСЯ!Дорогие друзья! В связи с Постановлением № 58-ПГ от 25.03.2020, семинары Леонида Юдина, запланированные в нашей студии на 4 и 5 апреля, отменяются. По предварительной договоренности с Леонидом, семинары и практические занятия для преподавателей переносятся на 24 и 25 октября. Программа останется без изменений. По всем вопросам, в том числе возврата оплаченных средств, можно обращаться к администраторам студии по телефону: 42-00-55. Пожалуйста, для оформления возврата не забудьте взять с собой паспорт и его копию (2, 3-я страницы). |
![]() |
С 26 МАРТА НАША СТУДИЯ ПРИОСТАНАВЛИВАЕТ РАБОТУ ДО ОСОБОГО РАСПОРЯЖЕНИЯ ВЛАСТЕЙ.Дорогие друзья! В связи с Постановлением № 58-ПГ от 25.03.2020 наша студия с 26 марта приостанавливает работу до особого указания властей. Все оставшиеся занятия по абонементам на март и выкупленные на апрель будут заморожены и перенесены на следующий месяц.
Вся информация по изменениям в работе студии будет своевременно выкладываться в нашей группе в ВК, на сайте и в инстаграмм. Следите за новостями.
Всем здоровья, хорошего настроения и позитивного настроя!
Мы остаемся на связи по телефону: 42-00-55.
|
![]() |
Друзья! Мы работаем в обычном режиме по расписанию.Друзья! В студии, в соответствии с рекомендациями Роспотробнадзора, усилены меры по уборке, гигиене и дезинфекции с использованием сертифицированных средств, регулярно проветриваются классы и раздевалки. Дополнительно установлен УФ-бактерицидный рециркулятор для обеззараживания воздуха помещений в присутствии людей. Просим вас соблюдать гигиену, мыть руки после улицы и заранее выписываться с занятий при недомогании. Всем здоровья, хорошего настроения и позитивного настроя! |
![]() |
Приглашаем на весенний сеанс «Йога нидры» в музыкальном сопровождении дуэта «Аутентика». 29 марта в 15:00.Дорогие друзья!
Приглашаем вас сбросить зимнюю усталость, открыть свое сердце весне, солнцу и положительным эмоциям и погрузиться в «йогический» сон с дуэтом Аутентика!
29 марта в 15:00.
Занятие проводит: Инна Бахтиарова.
Музыкальное сопровождение: дуэт Аутентика. Йога нидра — это практика осознанного расслабления, которая поможет овладеть искусством релаксации, избавиться от напряжения и его разрушительных последствий, приблизиться к состоянию душевной гармонии. Занятие длится 1,5 часа и делится на две части. Вторая — непосредственно шавасана. В процессе практики вы сформулируете санкальпу — заветное желание. Все, что нужно для эффективной практике в нидре — это отпускать весь контроль, все ожидания, максимально расслабляться и просто следовать за голосом инструктора. Йога нидра — ключ к здоровью, гармонии ума и тела! Стоимость: 700 рублей. Предварительная запись обязательна. Количество мест ограничено. Запись по тел.: 42-00-55. |
![]() |
Приглашаем на практические семинары Леонида Юдина для преподавателей йоги! 4 и 5 апреля.Дорогие друзья! Мы напоминаем, что в нашей студии пройдут практические семинары Леонида Юдина для преподавателей йоги! Семинар №1. Личная практика. Базовые ключи и формулировки к учению. Техника безопасности. Варианты включения в практику для классов разных уровней подготовки. Семинар № 2. Методика безопасного введения учеников начального уровня в перевернутые асаны. Правки. Выполнение перевернутых поз при наличии ограничений в практике. Подробности и предварительная запись по телефону 42-00-55. Леонид Юдин (г. Москва), один из ведущих преподавателей йоги по методу Айенгара в нашей стране, старший преподаватель YOGA PRACTIKA – первой в России сети специализированных центров йоги. Леонид занимается йогой с 1992 года, преподает Йогу Айенгара с 2009 года. Сертификат Junior Intermediate 2. |
![]() |
Приглашаем на семинары Леонида Юдина (г. Москва). 4 и 5 апреляДорогие друзья! Отличная новость! 4 и 5 апреля к нам в студию приезжает Леонид Юдин (г. Москва), один из ведущих преподавателей йоги Айенгара в России. Леонид занимается йогой с 1992 года, преподает Йогу Айенгара с 2009 года. Сертификат Junior Intermediate 2. Приглашаем всех желающих на семинары. Обязательна предварительная запись: 42-00-55. Программа: 4 апреля (суббота) 11:00-13:55 «ПРАКТИКА В УСЛОВИЯХ КРАЙНЕГО СЕВЕРА» 5 апреля (воскресенье) 14:00-15:55 «КЛЮЧИ К ОСВОЕНИЮ ПЕРЕВЕРНУТЫХ ПОЗ» 16:30-17:55 «ПРАНАЯМА. ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ОСВОЕНИЯ» Количество мест ограничено. Место проведения: Студия йоги «Садхана», ул. Челюскинцев, 18/20 |
![]() |
Фотоотчет с мастер-класса по гимнастике для лица: «Минус 7 лет за 21 день»8 Марта в нашей студии прошёл мастер-класс по гимнастике для лица: «Минус 7 лет за 21 день»! Мы благодарим Дарью Чечеватову за интересную встречу! Наши прекрасные участницы узнали, как с помощью простых, эффективных и безопасных упражнений сохранить красоту и молодость. Весна — лучшее время , чтобы расцветать и дарить тепло!
|
![]() |
Поздавляем всех девушек с праздником!Милые женщины! С удовольствием поздравляем Вас с Международным Женским днем! Этот красивый праздник в начале весны приходит тогда, когда все оживает, расцветает и распускается! Пусть в вашей жизни будет вечная весна, пусть ярко светит солнце, дни будут светлыми и безоблачными. Хотим пожелать вам всегда оставаться счастливыми, яркими и утонченными! Будьте загадочны, удивительны и невероятны! С наилучшими пожеланиями, коллектив студии «Садхана». |
![]() |
Приглашаем на бесплатный ознакомительный класс йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара. 9 марта в 10:30. Преподаватель: Любовь Юшманова.Дорогие друзья! Прекрасное настроение и заряд бодрости в весенний праздничный день подарит бесплатный ознакомительный класс йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара. 9 марта (понедельник) с 10:30 до 11:55. Преподаватель: Любовь Юшманова. Метод Айенгара на сегодняшний день самый последовательный, доступный и безопасный метод йоги, популярный во всем мире. Ознакомительный класс предназначен для людей, которые никогда раньше не занимались йогой по методу Айенгара. А для тех, кто уже начал практиковать, этот класс поможет лучше понять суть и особенности метода и подготовит к осознанным занятиям йогой. Программа класса: В программе класса вы познакомитесь с основными группами поз, которые окажут положительное влияние на организм в целом и зарядят ваше тело положительной энергией! Преподаватель: Любовь Юшманова. Вход свободный. Количество мест ограничено. Предварительная запись по телефону: 42-00-55. 9 марта для участников ознакомительного класса будет действовать скидка 10% на абонемент в этот класс. |
![]() |
Приглашаем на мастер-класс по гимнастике для лица: «Минус 7 лет за 21 день» с Дарьей Чечеватовой. 8 марта в 15:00.Дорогие девушки! В чудесный праздник 8 марта мы рады пригласить вас на замечательный мастер-класс по гимнастике для лица: «Минус 7 лет за 21 день»! 8 марта (воскресенье) в 15:00. Мастер-класс проводит член международной ассоциации тренеров по гимнастике лица, тренер по гимнастике для лица и шеи, основатель онлайн-школы «Молодей», автор курсов»Минус 7 лет за 21 день» и «Зарядка для лица» — Дарья Чечеватова, 39 лет! Дарья расскажет и покажет, как с помощью простых, эффективных и безопасных упражнений можно сохранить и восстановить молодость лица и шеи в любом возрасте. Вы узнаете: Полученные знания Вы сможете применять дома и мы уверены, что гимнастика для лица и шеи станет вашей новой полезной привычкой и поможет Вам поддерживать молодость и красоту долгие годы! Потребуется: небольшое зеркало на подставке. Продолжительность: 2 часа. |
![]() |