26го июня празднуем международный день йоги!!!

26го июня приглашаем Вас на тематические мастер-классы в рамках празднования международного дня йоги

Программа дня (воскресенье 26 июня)
9:00 «Подготовка плечевого пояса и укрепление рук для выполнения перевернутых поз»
/Йога Айенгара. Преподаватель — Юля Кузнецова.

10:30 «Асаны для раскрытия тазобедренных суставов»
/Йога Айенгара. Преподаватель — Юля Кузнецова.

12:00 «Йога для здоровья нижних отделов позвоночника»
/Йога Айенгара. Преподаватель — Инна Трошева.

13:30 «Особенности женской практики перед циклом»
/Йога Айенгара. Преподаватель — Инна Трошева.

15:00 «По итогам посещения класса «здоровая спина» — проверь тонус мышц!», «Адаптация Чандра-Намаскар — вечерняя практика йоги»
/Хатха-йога. Преподаватель — Акимова Наталья.

Приходите к нам на праздничное чаепитие с ведическими сладостями от Ирины Плотниковой !!!

Посещение классов – по абонементу/разовое посещение 500 рублей