Приглашаем на бесплатное ознакомительное занятие в «Начальном классе» с Марией Шакировой. 7 мая в 15:00

Впустите йогу в свою жизнь!

Главная задача йоги — оздоровление души и тела, которые идут параллельно и в гармонии. Она дает возможность заглянуть глубоко в себя, научиться правильно понимать свои потребности, приобрести внутреннее счастье и позитив, которыми хочется делиться с окружающими. Хотите ощутить это на себе?

Приходите на бесплатное ознакомительное занятие в «Начальном классе» с Марией Шакировой.

Занятие будет посвящено позам стоя, которые благотворно влияют на тело и дух и дают необходимую базу для дальнейшей практики.
Они учат правильно стоять, контролировать осанку, укрепляют мышцы ног и спины, повышают общий тонус организма, помогают выработать уверенность в себе.

Приглашаем вас в увлекательное путешествие, в котором средством передвижения станет Йога, а местом назначения — ваше собственное «Я».

Встречаемся 7 мая (воскресенье) в 15:00

Продолжительность занятия: 1 час 25 минут

Вход свободный

Обязательна предварительная запись по телефону 42-00-55