Бесплатный ознакомительный класс «Утренняя практика». 25 июня в 10:30.

25 июня в день празднования Международного дня йоги
в 10:30 приглашаем всех желающих на бесплатный ознакомительный класс «Утренней практики» с Юлией Кузнецовой.

Утренняя практика йоги освежает ум, оздоравливает и заряжает тело энергией после ночного отдыха, позволяя начать день с максимальным потенциалом. Занятия разогревают мышцы и улучшают подвижность суставов, обеспечивая правильную осанку. Стимулируют очищение организма от токсинов, аккумулированных в теле в течение ночи, а также физиологично тонизируют внутренние органы.

Это создает устойчивый энергетический баланс — поэтому йога утром гораздо эффективнее любых других упражнений.

До встречи на коврике!