Йога — это лучшее начало дня!

Вы еще не посещали утренний класс йоги? Тогда вам точно стоит попробовать!

Утро каждого человека начинается с завтрака. А утро йога с практики! И это лучшее начало дня!

Вот 5 причин посещать утренние занятия:
—  Эффективно запускаются все системы организма.
—  В процессе занятия любимым делом вырабатываются эндорфины, значит вы будете обеспечены хорошим настроением на весь день.
— Укрепляется сила воли. Ведь все мы знаем, как хочется поспать лишний часик.
—  Заряд бодрости и энергии поможет справиться со всеми рабочими делами.
—  Ваши мысли будут в полном порядке, что поможет принимать правильные решения.

А после занятия, вы можете привести себя в порядок. Ведь в нашей студии удобные раздевалки, оснащенные душем, феном и полотенцами. А после выпить вкусный чай и с чувством благодарности идти по своим делам!

А для тех, кто без завтрака не можете даже выйти из дома, отличным решением станет класс «Начальный плюс» в 10:30. Он подходит даже начинающим.

Встречайте утро в «Садхане».

 Предварительная запись по телефону 42-00-55.