Приглашаем на семинар Юлии Кузнецовой «Профилактика головной боли». 7 января в 13:30

Жизнь без головной боли — легкость и спокойствие ума!

Существует множество видов головной боли, которые вызваны разными причинами и требуют различных способов лечения. Они могут длиться от нескольких минут до нескольких дней.

Часто встречаемая разновидность боли — это головная боль напряжения. Давящая или ноющая двусторонняя боль умеренной или легкой интенсивности. Практически каждый человек сталкивался с ней хотя бы один раз в жизни. Причинами ее возникновения являются стресс, переутомление и недосып. Все это может привести к дисбалансу в организме. И именно в этом случае эффективна йога.

 Приглашаем вас на семинар Юлии Кузнецовой «Профилактика головной боли».

На занятии вы выполните комплекс, который при регулярной практике, избавит вас от боли и тревоги, снимет мышечное напряжение в области шеи , плечевого пояса, улучшит циркуляцию крови и снабжение клеток организма кислородом.

Вы также научитесь:
— сосредотачиваться на текущем моменте;
— дышать полной грудью;
— расслабляться.

И боль уйдет из вашей жизни!

Встречаемся 7 января (суббота) в 13:30.
Продолжительность: 2 часа.
Стоимость: для клиентов студии — 950 рублей/ для  гостей студии — 1200.

Подробности и предварительная запись по телефону 42-00-55