Приглашаем на занятия в класс «Виньяса йога» с Алисой Щербаковой. По воскресеньям в 12:00
Новый класс «Виньяса йога»
Виньяса йога – это динамическая практика, которая соединяет дыхание и движение, создавая гармонию и баланс в теле и уме. Этот стиль йоги помогает развивать силу, гибкость и выносливость, а также улучшает концентрацию и расслабление.
На занятии вас ждет:
— Динамичная и увлекательная последовательность асан;
— Упор на правильное дыхание и осознанность;
— Улучшение общей физической формы и внутреннего состояния;
— Поддерживающая и вдохновляющая атмосфера.
Приходите на занятия в новый класс Алисы Щербаковой, чтобы погрузиться в активный мир йоги и открыть для себя возможности своего тела и духа, о которых вы и не догадывались.
Встречаемся каждое воскресенье июня в 12:00.
Подробности и предварительная запись по телефону 42-00-55.
