В День Рождения Студии приглашаем на тематическое занятие «Пранаяма. Дыхание жизни» с Юлией Кузнецовой. 4 ноября в 10:30

Дорогие друзья!
В День Рождения студии предлагаем вам поддержать здоровье дыхательной системы на тематическом занятии «Пранаяма. Дыхание жизни».
4 ноября (четверг) в 10:30.
Преподаватель: Юлия Кузнецова.

На занятии мы выполним комплекс, который задействует весь объем легких:
— скручивания размягчят диафрагму;
— пассивные прогибы создадут пространство в грудной клетке;
— перевернутые асаны доведут вдох до верхних отделов легких.
В результате — вы задышите полной грудью, а во время выполнения поз почувствуете, что тело тоже умеет дышать.

Практика пранаямы помогает организму противостоять коронавирусу, сохраняет здоровье органов дыхания и очищает сознание.

Восстановление сил и хорошее настроение гарантированы!

Продолжительность: 1 час 25 минут.
Стоимость: по абонементу/ разовое — 700 рублей.

Количество мест ограничено.
Обязательна предварительная запись по тел.: 42-00-55.