Видео марафон с Анастасией Горбынко.

Друзья!

Мы предлагаем вам организоваться и поучаствовать в марафоне! 

Анастасия Горбынко подготовила для вас видео и чеклист. 

Комплекс занимает примерно полчаса, вы можете увеличивать время тренировки за счёт большего числа повторений или выполнять по несколько упражнений в течение дня.

Видео  можно посмотреть здесь:

https://vk.com/sadhana51?w=wall-45818399_5831

Записи онлайн трансляций и другие видео уроки по практике смотрите в нашей группе: https://vk.com/sadhana51