Все записи автора Редактор


Приглашаем на практику йога Нидры с Диной Волковой. 21 августа в 13:30.

Дорогие друзья!
Ждём вас на очередном классе йога- нидры с Диной Волковой!
Уже в следующее воскресенье 21 августа в 13.30!

Практика Нидры легко осуществимая, но в то же время она глубоко прорабатывает блоки и препятствия, находящиеся в вашем подсознании, которые мешают осуществлению задуманного и тормозят самореализацию.

Приходите на занятие расслабиться, избавиться от стресса и задать установку на исполнение ваших мечт!

Продолжительность: 1 час 30 минут.

Стоимость: по абонементу / разовое — 700 рублей.
Количество мест ограничено.


Все новости

Расписание на сентябрь

Дорогие друзья!

Обращаем ваше внимание на изменения в расписании на август.

понедельник в 18:00 «Раскрытие плечевого» с Анастасией Горбынко;
четверг в 18:00 «Раскрытие таза» с Юлией Кузнецовой;
пятница в 18:00 «Детокс йога» с Юлией Кузнецовой;

суббота в 13:30 «Здоровая спина» с Юлией Кузнецовой;
воскресенье в 13:30 «Начальный плюс» с Юлией Кузнецовой.

Запись в группы у администратора студии и по телефону: 42-00-55.

Количество мест ограничено.

 

 


Все новости

Режим работы студии в августе

Друзья!

Режим работы нашей студии в августе.

— Понедельник: с 17:00 до 21:00
— Вторник: с 9:00 до 11:00; с 17:00 до 21:00
— Среда: с 17:00 до 21:00
— Четверг: выходной
— Пятница: с 9:00 до 13:00
— Суббота: с 9:00 до 14:00
— Воскресенье: с 10:00 до 14:00

Предварительная запись в группы по телефону: 42-00-55.

До встречи на коврике!


Все новости

Приглашаем на практику йога Нидры с Диной Волковой. 7 августа в 13:30.

Дорогие йоги!
Приглашаем вас отдохнуть и успокоить свой ум на сеансе йога Нидры с Диной Волковой!

7 августа (воскресенье) в 13:30!

В программе урока:
-динамичная часть,
-дыхательная пранаяма «Нади шотхана»,
-практика глубокого расслабления йога-нидра.

Работа с подсознанием в йога-нидре позволяет достичь глубокого расслабления тела и ума. С помощью этой практики вы не только станете более спокойными и уравновешенными, но также сможете осуществить ваше желанное намерение!

Приходите к нам на практику йога Нидры и не упустите уникальную возможность проснуться совершенно другим человеком!

Количество мест ограничено.
Продолжительность: 1 час 25 мин.
Стоимость: по абонементу / разовое — 750 рублей.

Подробности и предварительная запись по тел.: 42-00-55.


Все новости

Приглашаем на практику йога Нидры с Диной Волковой!  24 июля в 15:00

Дорогие друзья!

Хотите отдохнуть и расслабиться? Избавиться от лишнего напряжения и успокоить свой ум?

Приглашаем на практику йога Нидры с Диной Волковой!

 24 июля (воскресенье) в 15:00

Йога Нидра — йогический сон, практика работы с подсознанием, балансирование между бодрствованием и сном. Именно в этом состоянии вы меняете свои установки и программы используя «санкальпу» — намерение твердой решимости, то чего вы хотите добиться в жизни или кем вы хотите стать!

Регулярно практикуя йога Нидру вы укрепляете вашу санкальпу в подсознании и она меняет ваши привычки поведения, мыслительные шаблоны. Вы начинаете думать и действовать по-другому, меняя свою жизнь!

Приходите к нам на практику йога Нидры и не упустите уникальную возможность проснуться совершенно другим человеком!

Количество мест ограничено.
Продолжительность: 1 час 25 мин.
Стоимость: по абонементу / разовое — 750 рублей.

Подробности и предварительная запись по тел.: 42-00-55.


Все новости

Расписание на август

Дорогие друзья!

Обращаем ваше внимание на изменения в расписании на август.

В воскресенье в 10:30 «Йога старт» с Диной Волковой;
В воскресенье в 12:00 «Йога флоу» с Диной Волковой.

 По четвергам в студии — ВЫХОДНОЙ.

 

Запись в группы у администратора студии и по телефону: 42-00-55.

Количество мест ограничено.


Все новости

Приглашаем на практику йога Нидры с Диной Волковой. 10 июля в 15:00

Дорогие друзья!

Если вы хотите избавиться от лишнего напряжения и успокоить свой ум, то практика йога Нидры как раз для вас!

Ждем всех 10 июля (воскресенье) в 15:00!

Преподаватель: Дина Волкова.

Йога Нидра — йогический сон, практика работы с подсознанием, балансирование между бодрствованием и сном. Именно в этом состоянии вы меняете свои установки и программы используя «санкальпу» — намерение твердой решимости, то чего вы хотите добиться в жизни или кем вы хотите стать!

Регулярно практикуя йога Нидру вы укрепляете вашу санкальпу в подсознании и она меняет ваши привычки поведения, мыслительные шаблоны. Вы начинаете думать и действовать по-другому, меняя свою жизнь!

Приходите на занятие расслабиться, избавиться от стресса и задать установку на исполнение ваших желаний!

Количество мест ограничено.
Продолжительность: 1 час 25 мин.
Стоимость: по абонементу / разовое — 750 рублей.

Подробности и предварительная запись по тел.: 42-00-55.

 


Все новости

Режим работы студии в июле

Друзья!

Режим работы нашей студии в июле.

— Понедельник: с 17:00 до 21:00
— Вторник: с 9:00 до 13:00; с 17:00 до 21:00
— Среда: с 17:00 до 21:00
— Четверг: выходной
— Пятница: с 9:00 до 13:00
— Суббота: с 10:00 до 16:00
— Воскресенье: с 10:00 до 14:30

Предварительная запись в группы по телефону: 42-00-55.

До встречи на коврике!


Все новости

Приглашаем на бесплатное ознакомительное занятие «Йога Старт» с Диной Волковой. 3 июля в 13:30

Дорогие друзья!

В начале июля в нашей студии стартует вводный курс «Йога Старт» с Диной Волковой.

Занятия будут проходить по воскресеньям в 13:30.

Если вы давно мечтаете заняться йогой, то у вас есть прекрасная возможность попробовать.
3 июля (воскресенье) в 13:30 Дина проведет бесплатное ознакомительное занятие.

Для кого разработан курс «Йога Старт»:
— прежде всего для новичков, для тех, кто давно хотел начать, но сомневался;
— для тех, кто уже занимается и хочет углубить свои знания;
— для тех, кто занимается дома самостоятельно или по видео-урокам и хочет убедиться, что действует безопасно, хочет проверить свою технику.

На занятиях мы подробно разберем базовые принципы йоги, основные асаны, дыхательные техники и многое другое – все, чтобы комфортно начать практиковать.

Особенность курса — пошаговое, доступное, вдумчивое изучение йоги в теории и на практике. Будем двигаться от простого к сложному, изучая травмобезопасность, способы упрощения и усложнения асан. Поговорим об истории и философии йоги. Вы сможете задавать вопросы и, медленно, шаг за шагом, освоить всю необходимую базу.

До встречи на коврике!

Вход на занятие 3 июля в 13:30 свободный. Количество мест ограничено.

Предварительная запись по телефону: 42-00-55.


Все новости

Приглашаем на бесплатный ознакомительный класс «Йога флоу» с Диной Волковой. 2 июля в 15:00.

Дорогие друзья!

Приглашаем всех, кто давно мечтает заняться йогой, на бесплатный ознакомительный класс «Йога флоу» с Диной Волковой.

2 июля (суббота) с 15:00 до 16:25.

Йога флоу — это динамичный стиль йоги, где практикующие плавно переходят от одной асаны к другой. Большое значение уделяется сочетанию движения и дыхания, поэтому такую практику называют ещё «виньяса флоу».
Будем двигаться в потоке от простого к сложному, постепенно усложняя.
В зависимости от настроения и подготовки группы сможем выбрать, что мы будем делать на занятии: «силовой поток» или более «нежный поток».

До встречи на коврике!

Вход свободный. Количество мест ограничено.
Предварительная запись по телефону: 42-00-55.


Все новости