Только с 15 по 30 июля скидка 15% на всю одежду для йоги! 

☝Друзья, мы продолжаем радовать вас ЛЕТНИМИ СКИДКАМИ!

Учёными доказано: цвет одежды способен менять не только восприятие нас окружающими, но и наше настроение! 

Только с 15 по 30 июля мы дарим вам скидку 15% на всю одежду для йоги!

«Цвета рождают форму предмета.» Поль Сезан

Возможно, именно новая яркая форма подарит вам новый заряд позитива, сил и улучшит форму ваших асан!
 

Бесплатный ознакомительный класс йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара. 4 июля в 19:30.

Дорогие друзья!
Приглашаем на бесплатный ознакомительный класс йоги по методу Шри Б.К.С. Айенгара.
4 июля (среда) в 19:30.
Метод Айенгара на сегодняшний день самый последовательный, доступный и безопасный метод йоги, популярный во всем мире.
Программа класса:
1. Вступительное слово:
— информация о Б.К.С. Айенгаре и особенности метода ;
— предназначение и использование вспомогательных материалов;
— построение занятия и рекомендации по практике.
2. Практика.
3. Вопросы-ответы.
Преподаватель — Елена Анцевич.

Проходит обучение на преподавательских курсах в «Йога Айенгара Центр» в Санкт-Петербурге.

Вход свободный.
Количество мест ограничено.
Предварительная запись по телефону: 42-00-55.

24 июня приглашаем всех на празднование Международного дня йоги.

Дорогие друзья!

24 июня приглашаем всех на празднование Международного дня йоги.

Программа дня:

9:00 Ознакомительный класс Кундалини йоги от Ольги Высоцкой;

10:30 «Начальный» класс с Юлией Барминой;

12:00 Семинар Ольги Григорьевой: «Организация домашней практики йоги: эффективно и безопасно»;

14:00 Йога нидра с Юлией Кузнецовой в музыкальном сопровождении дуэта «Аутентика».

Праздничная атмосфера, фотосессия и традиционное душевное чаепитие со сладостями в течении дня.

До встречи в студии! Не забудьте улыбки и хорошее настроение!

Подробности и предварительная запись по телефону: 42-00-55.

 

Поздравляем с Международным Днем Йоги.

Дорогие друзья! 
Мы рады поздравить вас с Международным Днем Йоги! 

Это совсем еще молодой праздник! Его отмечают всего лишь четвертый раз!

Не случайно, в качестве даты празднования был выбран самый длинный день в году – 21 июня. Именно в этот день энергия нашей планеты и населяющих ее людей находится на пике, а все поступки, совершенные в этот период, обладают особой силой!

С удовольствием желаем всем прекрасного самочувствия, идеального здоровья, отличной формы, чувства полной гармонии, умиротворённости и осознанности!

Новых побед, радости и удовольствия от занятий йогой. Чувствовать себя на долгие годы активными, бодрыми и деятельными!

Всегда с вами, коллектив студии «Садхана»…

 

Семинар Ольги Григорьевой «Организация домашней практики йоги: эффективно и безопасно!». 24 июня в 12:00.

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! 

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА СЕМИНАР: 
«ОРГАНИЗАЦИЯ ДОМАШНЕЙ ПРАКТИКИ ЙОГИ: ЭФФЕКТИВНО И БЕЗОПАСНО!» 

24 июня в 12:00. 

Каждый занимающийся йогой осознает пользу от занятий. Для того чтобы эффект был устойчивым практика йоги должна быть регулярной. Современный темп жизни не всегда позволяет поддерживать определенный ритм занятий в студии (одно – два занятия в неделю в группе). И, как следствие, бессистемные занятия, могут губительно отразиться на здоровье занимающегося. Выход есть! Домашняя практика.
Занимаясь дома, вы можете адаптировать практику под себя, с учетом особенностей вашего тела.
Домашняя практика в спокойной и привычной обстановке, позволит чуть больше сосредоточиться во время занятия, осознать свое тело и его возможности. И наградой за старание вас станет хорошее самочувствие и эффективное продвижение в практике!

ПРОГРАММА СЕМИНАРА: 

— Как грамотно организовать домашнюю практику?
— Зачем нужна домашняя практика йоги?
— Безопасность. Какие существуют противопоказания?
— Какие асаны нужно делать в тех или иных состояниях?

Вы получите специально подготовленные комплексы для занятий дома и практические пояснения к ним, проработаете подобранные асаны сами, сможете задать любые вопросы.

Преподаватель: Ольга Григорьева.

Продолжительность: 2 часа.

Стоимость: 700 рублей.

Количество мест ограничено. 

Предварительная запись по телефону: 42-00-55.

Только с 7 по 17 июня акция «Возьми йогу с собой». Скидка 15% на СУМКИ И ЧЕХЛЫ для ковриков!

Друзья, мы продолжаем радовать вас ЛЕТНИМИ СКИДКАМИ!
Отпускной сезон в разгаре и мы вновь призываем: «Возьми йогу с собой» ! 

Только с 7 по 17 мая сумки и чехлы для йогических ковриков на 15% ДЕШЕВЛЕ! 

Ассортимент можно посмотреть в альбоме: https://vk.com/market-45818399?section=album_9 (Цены указаны без учета скидки)