АКЦИЯ! С 01.08.2017 по 09.08.2017 скидка 10% при покупке абонемента на сентябрь.Дорогие друзья! Акция действует с 01.08.2017 по 09.08.2017.
*Скидки распространяются на группы в большом зале и не суммируются.
|
![]() |
С 10 по 31 августа студия закрывается на ремонт.Дорогие друзья! Напоминаем, что с 10 по 31 августа студия закрывается на ремонт. До встречи 1 сентября. |
![]() |
25 июня приглашаем на празднование Международного дня Йоги. |
![]() |
21 июня Международный День Йоги.Сегодня Международный день Йоги!!! Искренне желаем тем, кто интересуется и познает культуру йоги: духовной и физической гармонии, позитивного восприятия, открытого и любящего сердца, удачи и успешной практики!!! Мир Вас любит! Из истории праздника: Инициатором Международного дня йоги выступил премьер-министр Индии Нарендра Моди. |
![]() |
Йога Нидра в сопровождении дуэта «Аутентика». 25 июня в 15:00.25 ИЮНЯ В 15:00 СТУДИЯ ЙОГИ «САДХАНА» ПРИГЛАШАЕТ НА ЙОГИЧЕСКИЙ СОН
Йога нидра помогает овладеть искусством релаксации. Избавление от напряжения и его разрушительных последствий – главный секрет душевной гармонии! Класс длится полтора часа и включает в себя выполнение асан и йога нидру в шавасане под музыкальное сопровождение дуэта «Аутентика».
Преподаватель: Юлия Кузнецова. Стоимость: 600 рублей.
|
![]() |
Бесплатный ознакомительный класс «Утренняя практика». 25 июня в 10:30.25 июня в день празднования Международного дня йоги Утренняя практика йоги освежает ум, оздоравливает и заряжает тело энергией после ночного отдыха, позволяя начать день с максимальным потенциалом. Занятия разогревают мышцы и улучшают подвижность суставов, обеспечивая правильную осанку. Стимулируют очищение организма от токсинов, аккумулированных в теле в течение ночи, а также физиологично тонизируют внутренние органы. Это создает устойчивый энергетический баланс — поэтому йога утром гораздо эффективнее любых других упражнений. До встречи на коврике! |
![]() |
Конкурс к международному дню йоги. Подарки всем участникамДорогие друзья! В преддверие Международного дня йоги В конкурсе принимают участие небольшие рассказы, очерки, заметки и жизненные истории, основанные на личном опыте в практике йоги, как серьёзные, так и юмористические. Условия конкурса: — Сроки проведения конкурса с 12 мая по 12 июня. Жюри конкурса: — на первом этапе — преподаватели студии Всех участников ждут ПОДАРКИ. Поделитесь своей историей о том, что привело Вас на коврик, о впечатлении после первых занятиях, о том, что Вас вдохновляет сейчас и каких результатов достигли. Выиграйте главный приз! Желаем всем удачи и вдохновения! |
![]() |
«Поддержание красоты тела». Класс Кундалини Йоги. 3 июня в 18:00.Добро пожаловать на класс Кундалини Йоги Тело – это храм человеческой сущности, через который она себя выражает. Люди часто говорят о том, что тело изнашивается, что оно подвержено болезням и, вообще, уязвимо. Но это неправда. Тело чувствительно и способно к самовосстановлению. Как сказал Йоги Бхаджан: «Это красивое тело не может быть съедено ничем, кроме своего собственного эго. Бог не убивает вас. Смерть не существует, кроме как в вашем эго и в вашей собственной негативности. Именно это снижает вашу жизненную силу, и тогда окружающее вас поле становится слабым и подкрадывается смерть. Тело прекрасно. Творец применил особые силы своего воображения для его создания». Наши привычки к собственничеству, ограничениям, гневу, напряжению и привязанностям формируют в теле энергетические шаблоны, которые нарушают нормальное течение жизненной энергии. И это нарушение открывает дверь болезни, как физической, так и ментальной. В конце концов мы тоже являемся творцами, и у нас есть возможность создать ту среду, в которой мы желаем жить. Мы создаем свои тела каждой мыслью, каждым действием и каждым приемом пищи. Поэтому периодически нужно очищать тело и восстанавливать поток энергии, так как мы все являемся продуктом своих привычек, и очень мало у кого нет эго. Крийя «Поддержание красоты тела» регулирует сексуальную энергию и балансирует прану и апану. Она полезна для пищеварения и обеспечивает нормальную циркуляцию крови в голове. Практика медитации «Киртан Крийя» полностью балансирует ум и психику человека. Вибрируя мантру и поочередно прикасаясь к кончикам пальцев, вы изменяете свою электромагнитную полярность. Указательный и безымянный пальцы имеют отрицательный электрический заряд по отношению к остальным пальцам. Это выстраивает баланс электромагнитной проекции ауры. Делайте все, что вы можете каждый день, фокусируясь на тех упражнениях, которые необходимы вам для выносливости, физической силы и эмоционального баланса.
|
![]() |
Кундалини йога для исцеления и укрепления желудка. Каждый вторник июня в 18-00.Добро пожаловать на классы Кундалини Йоги с ParamAnandKaur (Натальей Артимоновой). Каждый вторник июня в 18-00.
Серия занятий на тему: «Кундалини йога для исцеления и укрепления желудка» продолжаются…
Кундалини Йога творит чудеса. Она не только помогает сформировать гибкое и здоровое тело, но также способна улучшить работу пищеварения. Если вы страдаете от переедания или других проблем с желудком, то не стоит прибегать к помощи медикаментов. Достаточно проделать простые упражнений и комплексы йоги. «Огонь внутри вас, который позволяет вам переваривать пищу, также позволяет вам переваривать опыт жизни в этом мире. Каждая мысль и каждое ощущение должны быть обработаны. Когда есть внутренний жар, все обретает замечательный вкус, и жизнь становится радостью». Гуручаран Сингх.
До встречи на коврике!!! Будьте здоровы и благословенны!!! |
![]() |
Утренние практики в «Начальном» классе. По вторникам и четвергам в 9-00.Добро пожаловать на утренние практики в «Начальном» классе с Юлией Барминой. После пробуждения у человека понижен умственный и физический тонус. Используя разные «допинги», мы часто даже не подозреваем о том, что самый мощный источник энергии скрыт внутри нас. Активизировать этот источник помогает йога. Утренняя практика: Приглашаем разделить нашу утреннюю практику! |
![]() |