Йога по методу Б.К.С. Айенгара в формате мини-групп
Дорогие друзья!
Приглашаем Вас на занятия йогой по методу Б.К.С. Айенгара в формате мини-групп.
Йога Айенгара, на сегодняшний день, один из самых последовательных, продуманных, проверенных методов йоги во всем мире, самый безопасный и доступный.
Преподаватели детально объясняют геометрию поз, акцентируют внимание на том, КАК работать в позе, учитывая индивидуальные особенности практикующего. Благодаря неторопливому, скрупулезному подходу йога Айенгара имеет очень сильный терапевтический эффект.
Преподаватель: Инна Бахтиарова
Расписание классов:
понедельник, среда 18:00
суббота 10:30 и 12:00
Полное описание класса «Йога по методу Б.К.С. Айенгара»
Для кого подходит формат занятий в МИНИ-ГРУППЕ?
• Для новичков, заинтересованных в корректной отстройке базовых поз и желающих получать от преподавателя более детальные комментарии и рекомендации по личной практике.
• Для опытных учеников, имеющих схожие физические способности и уровень практики, и стремящихся глубже подойти к развитию тела в асанах, заинтересованных в скорейшем прогрессе.
• Для компании единомышленников, кто просто хочет проводить время с пользой для тела и души в приятной компании при максимальном внимании преподавателя
Количество мест ограничено. Запись у администратора по телефону 42-00-55.
