Семинар по пранаяме «Дыхание-основа жизни»
Приглашаем семинар по пранаяме «Дыхание-основа жизни»
Зачастую, стараясь вести здоровый образ жизни, мы в первую очередь пересматриваем диету, корректируем режим дня, увеличиваем физические нагрузки. Однако, не стоит упускать из виду продуктивность насыщения организма кислородом. Ведь жизнь продолжается, пока продолжается дыхание!
- теоретическая аспекты физиологии дыхания
- осознанное дыхание и полный дыхательный цикл
- контроль и управление дыханием
- взаимосвязь дыхания и эмоций
- влияние дыхания на жизнь «вне коврика»
О преподавателях
Константин Калинин (Санкт-Петербург) и
Жанна Пономаренко (Мурманск)
инструктора «Школы инструкторов йоги» Федерации йоги России.
Дата и время проведения
1 марта (воскресенье) 18:30 – 20:30
Стоимость участия: 600 рублей
Количество мест ограничено.
Предварительная запись по телефонам: 42-00-55, 78-27-98
